Takviye Edici Gıdaları Günlük Rutininize Dâhil Etmenin Yolları Günlük yaşamın yoğun temposu, dengeli beslenmeyi her zaman mümkün kılmayabilir. Bu noktada takviye edici gıdalar, beslenmeye... Devamını Oku →
Kadın Sağlığı için Önerilen Takviye Edici Gıdalar Kadın sağlığı, hormon dengesi, kemik sağlığı ve genel metabolik süreçler açısından özel bir öneme sahiptir. Dengeli... Devamını Oku →
Hamilelik ve Emzirme Döneminde Takviye Kullanımı Hamilelik ve emzirme dönemi, annenin ve bebeğin ihtiyaçlarının arttığı özel süreçlerdir. Bu dönemde dengeli ve çeşitli... Devamını Oku →
Kadın Sağlığı İçin Önerilen Vitamin ve Mineral Takviyeleri Kadın sağlığı, hormon dengesi, enerji seviyesi, kemik ve cilt sağlığı gibi birçok faktörle doğrudan ilişkilidir. Dengeli... Devamını Oku →
Yaşlılar İçin Vitamin ve Mineral Takviyeleri Yaşlılık dönemi, vücudun bazı vitamin ve mineral ihtiyaçlarının artabileceği özel bir süreçtir. Dengeli beslenme çoğu zaman... Devamını Oku →
Takviye Edici Gıdalar vs. Doğal Besinler: Hangisi Daha Etkili? Günlük beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri almak için en doğal ve öncelikli kaynaktır. Sebze,... Devamını Oku →
Hangi Magnezyum Formu Kime Uygundur? Bilimsel Veriler Işığında Magnezyum Türleri Özet Magnezyum takviyelerinin etkinliği yalnızca dozla değil, kullanılan magnezyum formu ile doğrudan ilişkilidir. Bu makalede... Devamını Oku →
Kaç Yaşından İtibaren,Neden Magnezyum Kullanmayız? Bir Kişinin Günlük Magnezyum İhtiyacı Nedir? Magnezyum; enerji metabolizması, sinir sistemi, kas fonksiyonları ve kemik sağlığı için hayati öneme sahip temel bir mineraldir. Buna rağmen dünya... Devamını Oku →
Tip 1 ve Tip 3 Kolajen Nedir? Neden Tip 1 ve Tip 3 Kolajen Kullanmalıyız? Kolajen, vücutta 28’den fazla tipi bulunan yapısal bir proteindir. Ancak bu kolajen... Devamını Oku →
Kaç Yaşından İtibaren ve Neden Kolajen Kullanmalıyız? Bilimsel Gerçekler Işığında Kolajen Desteği Kolajen; cilt, kemik, eklem, kas, saç, tırnak ve bağ dokularının temel yapı taşı olan, vücutta... Devamını Oku →
Magnezyum Sitrat Nedir? Magnezyum Sitrat Ne İşe Yarar? Magnezyum Sitrat Nedir? Magnezyum: Kaslar, sinir sistemi, kalp ritmi ve enerji üretimi için gerekli bir mineraldir. Sitrat: Limon ve turunçgillerde... Devamını Oku →
En Yaygın Magnezyum Türleri (Formları) Toplamda 10’dan fazla form vardır. En bilinen ve kullanılanlar şunlardır: Özetle HANGİ MAGNEZYUM NE İÇİN KULLANILIR? 😴 Uyku – Stres... Devamını Oku →